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Diani
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Re: Que tomar pra rendir más en la residencia?

el Jue Feb 23, 2017 11:49 pm
Yo recomiendo el Mb cáps, en naturista contiene complejo b, café arábigo, te verde, guarana,taurina. Es el q me ha quitado el sueño y la falta de energía, yo soy medico pero eso de estarme metiendo medicamento no va conmigo prefiero algo natural.
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Re: Que tomar pra rendir más en la residencia?

el Vie Feb 24, 2017 11:07 am
Diani escribió:Yo recomiendo el Mb cáps, en naturista contiene complejo b, café arábigo, te verde, guarana,taurina. Es el q me ha quitado el sueño y la falta de energía, yo soy medico pero eso de estarme metiendo medicamento no va conmigo prefiero algo natural.
Los medicamentos son químicos y no hay algo tan natural como la química.

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Re: Que tomar pra rendir más en la residencia?

el Vie Feb 24, 2017 5:04 pm
ohhhhh!!!!!! hare de cuenta que no escuche lo de los medicamentos y meterse algo natural
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Diani
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Re: Que tomar pra rendir más en la residencia?

el Lun Feb 27, 2017 7:40 pm
Bueno en realidad no creo q lo hayas escuchado puesto que lo escribi! y me refiero a medicamentos controlados, saludos
docmark1506
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Re: Que tomar pra rendir más en la residencia?

el Lun Feb 27, 2017 8:26 pm
Vive 100 y unos gansitos jajaja
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José Carlös Peñafort
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Re: Que tomar pra rendir más en la residencia?

el Jue Mar 09, 2017 9:48 pm
Vmvc90 escribió:Hola colegas quería preguntar sobre algunas vitaminas que me recomienden para estar más activo en todas las áreas de la vida, y si se da la residencia también ahí, eh visto que algunos toman ritalin, pero pues tiene efectos adversos y aún así eh visto que muchos lo toman. Saludos


No se engañen y no sean mustios, en el R1 los 5 R1 (GYO) tuvimos que compartirnos de nuestros fármacos para no dormir y en muchas especialidades se hace porque no es sano tomar cualquier medicamento pero me parece aún menos sano pasar 36 hrs sin dormir, y eso no va a cambiar. Lo que te recomiendo como médico es:

- Inicia con "Modiodal" lo venden en Walmart, es el tratamiento para la narcolepsia, es un psico estimulante leve pero su vida media es de 8 hrs, así que yo llegué a tomar hasta 8 por guardia. Es relativamente caro pero siempre puedes conseguir un descuento en la farmacia y es de venta libre. La caja de 7 pastillas cuesta más o menos $600

- Fentermina. Como su nombre lo dice es una anfetamina, para cuando ya te estás cayendo de sueño a las 3 am, sí te despierta y de "prende" una media hora pero después hay una disminución en la actividad del fármaco. Sólo lo tomé una vez pero había Rsmás que era lo que tomaban como medicamento de base. Está indicado en el manejo farmacológico del sobrepeso. Éste si es controlado y sería tu medicamento de rescate o de segunda línea.

- Metilfenidato. Por supuesto que también es una anfetamina, es el Ritalin, personalmente no lo he probado pero sí revisas la bibliografía en realidad actua sobre el nivel de concentración más que sobre el estado de vigilia sueño, lo recomiendo en caso de que además de sueño tengas hipoconcentración, que probablemente todos tienen porque al no dormir no recuperas la serotonina que necesitas para poner atención. Aquí el problema es que no sólo es controlado sino que tiene que ser prescrito por un psiquiatra.

- Atomoxetina. Es un ISRS, es de venta libre y es el fármaco de segunda línea en el tratamiento del TDAH, después del Ritalin. Como efecto adverso puede presentar dispepsia, así que debes tomarlo con los alimentos, primero necesitas 6 semanas de inducción, en las que el fármaco sólo crea receptores pero no tienes una mejoría en el cuadro del sueño, después notarás que aumenta la concentración y necesitas menos horas de sueño. Es de venta libre, debes escalar el fármaco de 40 mg a 60 mg.

Empieza con Atomoxetina 40 mg por dos semanas y después 60 mg por 6 semanas. Combinalo con Modiodal para las guardias.

Las vitaminas no sirven.
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